DIA MUNDIAL DO OVO

Neste dia, os ovos cozidos, nas versões com ou sem orégãos, tiveram muita saída! Este Super Alimento é uma fonte de proteínas de alta qualidade (contêm aminoácidos essenciais que não são produzidos pelo nosso corpo) e gorduras boas (tendem a aumentar o colesterol HDL – o “bom” e a diminuir o colesterol LDL – o “mau”). É rico em vitaminas e minerais…
Para além de algumas sugestões relativas à sua confeção, tivemos também piadas amarelas.


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Horácio Bento de Gouveia
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