A Arte-terapia é realmente muito gratificante. No Projeto ‘Mindfulness- Atenção Plena’ é habitual realizarmos trabalhos sobre esta temática. Estes são executados de modo a atingir os seguintes objetivos:
– Adquirir maior capacidade de Atenção e Calma;
– Aumentar a autoconfiança, a imaginação, a empatia, o espírito criativo e o espírito de inovação;
– Reduzir os sintomas de hiperatividade, de depressão, de stress, de ansiedade, de agressividade e de impulsividade;
– Aumentar o Bem-estar.
