Trabalho “Mindfulness e Arte”

Os trabalhos executados sobre o tema Arte-terapia focaram-se em atingir os seguintes objetivos:
– Adquirir maior capacidade de Atenção e Calma;

– Aumentar a autoconfiança, a imaginação, a empatia, o espírito criativo e o espírito de inovação;

– Reduzir os sintomas de hiperatividade, de depressão, de stress, de ansiedade, de agressividade e de impulsividade;

– Aumentar o Bem-estar.

Participação do Projeto Mindfulness na Caminhada de Sensibilização da Campanha do Laço Azul

Participação do Projeto Mindfulness na caminhada de sensibilização da Campanha do Laço Azul. Com este evento, grande parte da nossa Escola mobilizou-se no sentido de alertar e sensibilizar a sociedade civil para este problema que continua a existir na nossa sociedade a nível regional, nacional e mundial.

Projeto Mindfulness – Atividade de Carnaval

No âmbito deste projeto, foi solicitado aos alunos a criação de avatares, assim como o registo de palavras associadas à época carnavalesca.
A todos os meus alunos agradeço a sua colaboração e interesse e desejo um ótimo Carnaval.

O Projeto Mindfulness deseja a toda a Comunidade Educativa um Carnaval com muita folia.

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